Jag vet inte riktigt vad det är med min kropp just nu, men den beter sig inte som vanligt! Har dragits med något under snart tre veckor. Verkar inte bryta ut, det bara ligger och nöter på kroppen hela tiden. Inatt sov jag 12 timmar, men har fortfarande snuva, lätt heshet, ont i muskler/leder och allmänt trött?! Skumt! Tränade intensivt mån-ons ihop om att det skulle bryta ut eller försvinna… men inte! Jag får väl dras med det här ett tag till, försöker ta det lugnt istället för att varva upp, kanske funkar;)
Dricker en massa vatten med lime, som innehåller mycket c-vitamin, kalium, kalcium och fosfor, borde väl boosta immunförsvaret lite? Samtidigt ser jag på Sthlms marathon, hade aldrig pallat att springa så långt… är mäkta imponerad av dem som orkar! Försöker läsa lite i nya numret av ”Topp Hälsa” också, har inte läst något jag inte visste än;) Börjar inse att dessa tidningar innehåller samma saker (eller skit)… kan man inte få läsa något nytt och inspirerande för en gång skull, trött på allt snack om boosta hit och dit, detoxa, sov mycket, sluta stressa och bli piggare suck!….
Emelie 